Calme et apaise tout en renforçant l’organisme de minéraux essentiels. Favorise la lactation. Aide la digestion. Bénéfices aussi pour le nourrisson s’il est allaité.
Noms latins : matricaria chamomilla, melissa officinalis, urtica dioica, pimpinella anisum.
Provenance : Europe
Précautions d’emploi : éviter en cas de prise de somnifères chimiques et de diabète insulino-dépendant.
Tisane : ne se substitue pas à un traitement médical ni à une alimentation variée.