LES ATELIERS RITUELS Nouveauté !
La nature a ses saisons, ses passages, ses rites. Bien que nous nous en sommes fortement éloignés, nous appartenons à cette nature. Ces ateliers se veulent être un hymne à la nature, une reconnaissance, un temps pour prendre soin de soi en communion avec la terre.
L’atelier rituel d’été est une atelier qui mettra à l’honneur l’été, la joie et le cœur.
Avec comme fil conducteur le cœur, nous réaliserons des étirements qui nourrissent le méridien qui lui est associé. Avec comme fil conducteur la joie, nous nourrirons cette émotion par la pensée positive via des exercices de visualisation créatrices.
Nous verrons quels conseils naturels peuvent vous aider à prendre soin de vous et de votre cœur en période de fortes chaleurs. Cure de plantes du soleil, hygiène de vie, rituel.
Nous fabriquerons ensemble un remède simple d’herboristerie qui vous permettra de prendre soin de votre peau contre les agressions propres à l’été : soleil ou insectes.
Nous dégusterons eau aromatisées et tisanes de plantes fraiches saisonnières.
Concrètement, l’atelier se scindera en 2 parties : une partie énergétique & une partie herboristerie.
Partie énergétique
- Harmonisation énergétique (étirements spécifiques)
- Méditation guidée pour se reconnecter à soi et à la terre (visualisations créatrices)
Partie herboristerie
- Se préparer à la canicule : trucs & astuces.
- Confection d’un remède d’herboriste pour prendre soin de sa peau : au choix : baume après-solaire ou huile contre les coups ou roll-on piqûre d’insectes.
- Rituel estival
En pratique :
- Ateliers de 3h
- 5 personnes maximum
- En extérieur ou en partie en extérieur et en partie en intérieur suivant la météo.
- 50€/atelier ou 175€/les 4
